1. Betroffenenseminar vom 10.06.22 - 12.06.2022 in Seifhennersdorf


Am Freitag trafen sich zahlreiche Freunde aus unseren Freundeskreisen zum 1. Betroffenenseminar 2022.

Darunter auch Teilnehmer, die ein erstes mal an ein Seminar der Freundeskreise teilnahmen und die Referentin, Frau Jacqueline Bramborg von der Selbsthilfekontaktstelle Hoyerswerda.



Das Seminar stand unter dem Thema:

"Konflikte - Wie gehe ich mit Konflikten um?" 

Nach der Vorstellungsrunde und der Frage nach den Erwartungen an das Seminar,  ging Frau Bramborg kurz auf das Thema ein. Sechs aktuelle Konfliktsituationen von Teilnehmern aus den Selbsthilfegruppen werden uns über das Wochenende als Beispiel begleiten. Im Einstieg zum Thema wurde bereits klar, hier sind viele Fragen offen. Gespannt was der Samstag bringt ließen wir den Abend bei gemütlichem Beisammen sein und gemeinsamen Gesprächen ausklingen.




Der Samstag begann mit einer Geschichte - vom Glühwürmchen- und den Referat von Frau Bramborg. Dabei ging Sie auf Punkte ein, welche Konflikte auslösen können, wie

l - Erfahrungen gegen Veränderungen

l - Durchsetzen von Regeln (Gruppenregeln)

l - Pünktlichkeit

l - Konflikte aus den Weg gehen


Sowie der Frage  “Was machen Konflikte mit uns?”

l - was für Gefühle haben wir?

l - welche Gedanken haben wir in dem Moment?

l - wie reagiert der Körper?

Eine gelungene Sache. Das Referat war sehr interessant und mit einen kurzen Rollenspiel belebt. Es entstand eine rege Diskussion. 



Mit einer Übung unserer vier Sinne “Hören - Sehen - Riechen - Tasten” ging es nach der Mittagspause in die Kleingruppenarbeit. In vier unterschiedlich zusammengesetzten Gruppen wurden vier der aktuellen Konfliktsituationen  noch einmal durchgearbeitet. Jetzt mit den Erkenntnissen des Referates und dem Erfahrungen aus dem Gruppenleben. Wie immer eine tolle Arbeit der Teilnehmer. 







Am frühen Abend wurde unsere Referentin, Frau Bramborg, mit Applaus verabschiedet. Nach dem Abendessen konnten wir unsere Gespräche, am Lagerfeuer, noch fortführen.


Der Sonntagmorgen begann mit einer Geschichte zur Einstimmung zum Vormittag. Im Anschluss wurde die Auswertung der Kleingruppen fortgesetzt und wir hatten wieder eine gute Diskussion. 

Mit dem Feedback welches sehr positiv ausfiel beendeten wir das 1.Betroffenen Seminar.

Ein ganz Großes Dankeschön an Frau Bramborg und den Teilnehmern des Seminars.

Matthias Sanftleben
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